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柠檬的夏天
在长春的姐妹为何到了冬季皮肤就容易痒

  冬季天气干燥,皮肤就容易缺水,发痒问题就会出现,让我们对自己的皮肤挠了又挠的,皮都挠破了,为何冬季皮肤会发痒呢?


  为什么一到冬季皮肤就干痒?


  我们的皮肤分为表皮、真皮、皮下脂肪,表皮的Z外层为角质层,角质层本身含有保湿成分,具有吸水、屏障功能,能够维持皮肤的湿润。


  由于冬季寒冷干燥,皮肤血管收缩,分泌功能下降,导致角质层脱落,皮肤屏障功能受损,对内无法锁住水分,对外无法抵御微生物及化学物的侵袭,从而导致皮肤干痒。


  冬季皮肤干痒的防护方法


  1、避免频繁沐浴和抓挠


  沐浴过于频繁会带走皮肤上用于保湿的油脂,破坏皮肤水油平衡,沐浴时间一周1~2次为宜,时长5~15分钟即可,水温控制在38~40℃,少用或选用温和的沐浴液,避免使用碱性皂液。抓挠皮肤会损伤角质形成细胞,从而产生炎症反应和皮肤屏障受损。


  2、补充水分和维生素


  每日多饮水,室温可控制在18~25℃,同时湿度保持在30%~60%为宜,可选择加湿器对房间进行加湿。多吃蔬菜水果,补充水分和维生素,少吃或不吃辛辣刺激食物,不喝酒,少饮或不饮浓茶和咖啡。


  3、选择合适的穿用物品


  在衣物和床上用品的选择中,避免选择毛织、化纤制品,可选择纯棉制品,新的衣物或床品Z好使用柔化剂清洗后再穿着使用。


  4、加强皮肤保湿


  选择合适的护肤品,如含有甘油、尿素、凡士林等成分的温和保湿不刺激的护肤品。通常早晚各涂一次,涂抹至皮肤“略微发亮”的程度即可。皮肤瘙痒症状除了由皮肤疾病引起外,还可由其它疾病所导致,如肝胆疾病、肾脏疾病、血液系统疾病、糖尿病等。外用保湿剂可有效解决单纯由皮肤干燥引起的瘙痒症状,若无效,应及时到医院就诊。


  文章内容来源:网络


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  • 我也是冬天的时候皮肤就会变得很差,不想动手术,医生通过超声热玛吉之类的仪器给我做了皮肤保养,一改粗糙的皮肤状态,现在肤质明显好了很多,风险还小,值得尝试。

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  • 是啊,冬天皮肤很容易出现问题,不仅是在北方,南方也一样,也不知道要用啥方法才能解决,护肤品和面貌都用了不少,就是不太管用,要是有方法能让我一整个冬季皮肤都好好就好了。

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  • 冬季皮肤就容易痒,很多是因为遗传,但是有些是皮肤过敏导致的吧!皮肤干燥起皮也是很难看。看到这种的话,还不如去找个当地的医美机构去做个水光补水,也许会改善皮肤干燥的,还是比较不错的。

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  • 皮肤敏感的话,到冬季就容易痒,本身冬季就容易皮肤干燥,如果再加上敏感的话,那就会干痒,去打一针水光就可以改善了,我之前皮肤也是这样,自从打了一次水光后,就没有出现这个情况了。

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  • 我跟我妈遗传我姥爷,也是一到冬季我们的皮肤就开始发痒,不知道什么原因,但是接触到火源后就开始恢复了,这种还是因为干燥的问题导致的吗?冬季真的很难生活。

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