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和颜悦色
在长春 秋季脸上爱出油应该注意什么

  很多人到了秋季以后,脸上就特别的容易出油,爱出油的脸还容易冒痘、毛孔变粗大,真的很让人苦恼!


  脸部出油的原因在这儿


  1、 脸上皮脂分泌旺盛,为了控油,洗脸次数过多,刺激脸上皮脂的分泌,使出油量加剧,而且皮肤还越来越干。所以油皮的妹子们一天洗脸次数不要超过三次!


  2、 早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌,因为油性皮肤表面出油很多,但其实肌肤内部缺水严重,去除油脂后,只有为肌肤补水,才能达到控油的功效,所以别忘了经常做补水保湿。


  3、 电脑的静电作用使我们的皮肤脱水,从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。


  4、 经常熬夜会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。


  油性皮肤需要注意些什么?


  化妆不宜过浓:油性皮肤化妆不宜过浓,以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。


  护肤品的选择,不要选太油腻的护肤品,可以选择有水杨酸、烟酰胺、绿茶提取物的护肤品,色素代谢水杨酸可以控油、改善粉刺加快色素的代谢。


  注意饮食:在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。可以多吃含有维生素B的食物,维生素B具有抑制油脂分泌的功效,可保持脸上清爽不油腻。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。


  注意休息:充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等


  注意皮肤问题:当面部出现感染、痤疮等问题时,要及早治疗,以免病情加重,损害扩大,以致愈后留下瘢痕及色素沉着。


  文章内容来源:网络


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