春天到了，万物复苏，但我们的皮肤却可能遭遇到“春敏”的困扰。“春敏”是皮肤对季节变化所带来的环境压力的一种应激反应。它可能会让你的皮肤变得干燥、紧绷，甚至出现干痒、泛红等不适症状。

　　“春敏”是皮肤对季节变化所带来的环境压力的一种应激反应。

　　春季常见的过敏类型有哪些？

　　1.过敏性皮炎：是皮肤接触外界过敏原而引发的炎症性皮肤病，常见表现为不同程度的红肿、瘙痒、刺痛等。春季过敏通常与空气中的花粉、尘螨有关。

　　2.荨麻疹：又名风疹块、风疙瘩等，发病时，患者皮肤上会出现大小不一、形态各异的红色或白色风团，皮肤表面凹凸不平，并伴有皮肤瘙痒的症状。荨麻疹常常突然出现，一般可自行消退，退后不留痕迹。但其他部位可能又会出现新的风团，此起彼伏，难受不已。

　　荨麻疹春季多发，空气中的花粉、尘螨，昆虫叮咬等是其重要的诱因。

　　需要注意的是荨麻疹严重时会危机性命，若出现呼吸不畅、咽喉肿胀或肚子疼痛等表现，应立即就医。

　　3.日光性皮炎：一方面是皮肤接受了超过耐受量的紫外线照射引起的，另一方面可能是患者个体属于易晒伤皮肤，在紫外线照射后容易引起晒伤。

　　暴露皮肤常表现为：出现大片红斑、水肿，或小丘疹，并常伴有不同程度的瘙痒和烧灼感。

　　4. 过敏性鼻炎：多数患者有鼻痒，有时还可伴有软腭、眼和咽部发痒。阵发性喷嚏。每次少则三到五个，多则十几个。水样鼻涕，擤鼻涕次数增多。鼻塞，单侧或双侧，间歇性或持续性，大量清水样鼻涕流向鼻咽部，会引发反复咳嗽、清嗓子等。

　　如何防护？

　　1. 提前用药：季节性过敏可以提前防范，有过敏史的人在过敏季来临前10-14天，可以遵循医嘱提前服用防范。

　　2. 关注天气：天气干燥、温度高、风大时更有利花粉传播，上午10点到下午5点是花粉浓度较高时段，可关注花粉监测预报，指数较高时减少外出。

　　3. 做好防护：出门带好口罩/护目镜，回家洗手、清理鼻腔、清理脸/手等裸露在外的皮

　　肤，换好干净衣服，花粉季少开窗，不要室外晾衣/床单，避免沾染花粉等。

　　4. 及时就医：过敏症状长期不治疗，易引发支气管哮喘等，出现过敏症状建议及时就医。

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