嘴角这两坨小赘肉应该是很多肉肉脸女生都会遇到并且很困扰的问题吧！嘴角鼓出一坨肉显老主要是由于口周衰老导致的，以下是一些改善方法：

　　生活习惯调整

　　饮食：多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如柑橘类水果、坚果、猪蹄等，有助于维持皮肤弹性。同时，控制糖分摄入，减少糖化反应对皮肤的伤害。

　　运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进血液循环和新陈代谢，增强皮肤的光泽和弹性。此外，还可以进行一些针对口周肌肉的锻炼，如吹口哨、抿嘴微笑等，有助于紧致口周肌肉。

　　非手术美容方法

　　注射填充：

　　玻尿酸填充：将玻尿酸注射到嘴角凹陷处或周围组织，可以增加皮肤的容积，改善嘴角下垂和鼓出的问题，使口周皮肤更加平滑。效果立竿见影，一般能维持 6 - 12 个月，需要定期注射以维持效果。

　　自体脂肪填充：从身体其他部位抽取多余脂肪，经过处理后注射到口周。由于是自身组织，不会产生排异反应，且一旦脂肪存活，效果相对持久。但可能需要多次注射才能达到理想效果，且有一定的吸收率。

　　注射除皱：对于因口周肌肉过度活动导致的嘴角问题，注射可以放松肌肉，减少动态皱纹，改善嘴角的形态。一般效果能维持 3 - 6 个月，需要定期注射。

　　光电治疗

　　激光治疗：如射频激光，可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，紧致皮肤，改善口周皮肤的质地和松弛状况。通常需要多次治疗，每次间隔一定时间，效果逐渐显现，维持时间较长，但治疗后皮肤可能会有短暂的红肿和结痂。

　　光子嫩肤：可以改善口周皮肤的色素沉着问题，使皮肤更加光滑细腻，对于因肤色不均等问题导致的口周衰老迹象有一定的改善作用。一般需要按疗程进行治疗，每月一次，3 - 5 次为一个疗程。

　　手术治疗

　　面部提升手术：对于口周衰老较为严重的情况，如出现明显的皮肤松弛和下垂，可以考虑面部提升手术，如拉皮手术等。通过切除多余的皮肤组织，拉紧面部筋膜和肌肉，达到紧致面部皮肤、改善口周形态的效果。手术效果显著且持久，但创伤较大，恢复时间较长，需要谨慎选择。

　　口角成形术：如果嘴角的形态问题较为突出，如嘴角下垂严重，可以通过口角成形术进行改善。手术会根据个人情况对嘴角的肌肉和皮肤进行调整，重塑嘴角的形态，使其更加上扬，显得更加年轻。

　　如果有改善口周衰老问题的需求，建议先到正规的整形美容医院或皮肤科就诊，让专业医生根据个人的具体情况制定合适的治疗方案。

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