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无话可说
郑州的姐妹问 断崖式衰老真的存在吗

  这段时间在网上经常看到大家在讨论断崖式衰老,断崖式衰老是真的存在吗?这是什么情况引起的?要怎么去预防老化呢?


  断崖式衰老是由卵巢早衰导致的?


  两者相关,但不是完全的因果关系。首先,我们需要明确一个概念,我们的身体是一个复杂而庞大的系统,身体里的各个器官并不是简单、单一运行的,而是相互配合、协同运作的。


  因为容颜、皮肤的衰老呈现起来往往较直观,也就较容易被察觉,但就像植物的生长由阳光、土壤、气候、湿度等等共同作用一样,衰老同样是一个复杂的、由多种因素共同塑造的结果,包括基因组成(遗传因素)、生活方式及环境暴露等等。


  有些人天生显年轻,这是与生俱来的遗传密码,而后天的生活方式及环境暴露却能加速或者延缓这一进程。不健康的生活方式,如高糖饮食、吸烟、饮酒、熬夜、吸食毒品、缺乏运动,以及环境因素如污染和紫外线辐射等,都是衰老的加速器。


  老化并不是一个同质过程,同一个人不同器官的老化速率不同,卵巢可能是女性较先衰老的器官,所以人体的衰老往往较先是从生殖衰老开始表达,就像一颗苹果,较先从果核的部分开始坏,但是等到果皮也开始腐烂的时候,才会被人察觉,而表皮的腐烂都不是“一蹴而就”的结果,它是身体从量变到质变,在某个时间节点表达了出来。


  总结来说,生殖的衰老一般不会直接引起皮肤、容颜的衰老,这之间并不存在简单直接的因果关系,虽然那位“20天断崖式衰老”的女士皮肤确实出现了急速衰老,并且能够找到的唯一原因就是卵巢功能衰竭,但是大家不用特别恐慌,因为这并不意味着卵巢早衰就会导致人断崖式衰老。


  延缓衰老,我们该怎么做


  1、防晒


  皮肤衰老是一个较为复杂的过程,受到环境、生活方式、个体遗传学等众多因素影响。通常其原因可分为内源性和外源性。内源性衰老可以理解为组织系统的自然老化,与基因遗传相关,外源性衰老主要由阳光、环境、污染、炎症、生活习惯等等一系列所引起的。


  当主要因素依然是紫外线辐射,也就是我们老生常谈的光老化,很多报告都会指出皮肤衰老的80%甚至更高的外源因素都来自于光老化。长时间的强烈紫外线照射,紫外线中的UVA穿透力极强,可穿透真皮层,破坏胶原蛋白、弹性蛋白结构,使纤维组织变性变硬。肌肤变得松弛而没有弹性,紧接着引发各种衰老问题。


  2、延缓弹性纤维和胶原蛋白流失


  此外随着年龄的增长,真皮层里的弹性纤维畸变,胶原蛋白变少,从而会出现皮肤失去弹性、下垂垮塌、皱纹等问题。


  所以想要保持肌肤弹性,延缓皱纹的产生,我们就要清除自由基、抑制基质金属蛋白酶的产生,刺激成纤维细胞生产“胶原蛋白”。


  A醇、一些胜肽,就可以通过这三个通路来帮助延缓衰老,日常在选择护肤品时可以选择含有这类成分的产品。


  皮肤老化的预防和治疗


  皮肤老化完全可以寻求医美医生的帮助,比如——


  面部的松弛可以通过热玛吉、热拉提、超声炮等光电仪器来预防和改善;


  动态皱纹可以通过除皱针抚平;


  局部凹陷和静态皱纹可以通过玻尿酸和胶原蛋白注射来进行轮廓调整,使肌肤更加紧致和年轻化。


  文章内容来源:网络


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  • 真的会存在,如果你到了30+之后,你会发现自己脸开始变垮了,照镜子的时候,你会发现镜子里的自己再也不是之前那个有这青春气息的人了,脸上开始冒油光.........

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  • 我一直以为衰老是慢慢来的,没想到还有断崖式的衰老,有点怕自己也会出现这样的情况,等过几天放假了,我去做个热玛吉试一下,免得自己也突然出现断崖式衰老。

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  • 这种就不懂了,但是我觉得很多生过孩子的女性就很容易衰老,不知道什么原因引起的,害的我二十几岁也很害怕,不敢结婚生孩子啊,怕自己也一下子就老了!

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  • 断崖式衰老是有的,我记得有个同学就是这种情况,第一年见到她的时候还很年轻,第二年同学聚会的时候,明显老了很多。问了一下原因之后,才知道原来是结婚生孩子了。但是,也要注意保养好,特别是生孩子之后的妈妈。

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  • 断崖式衰老是存在的,我有一个姐妹就是这样的,她30多岁才结婚,第二年生完孩子的时候,就突然觉得她老了很多,要知道以前她看起来是很年轻的,保养做得比较好,看起来跟20多岁的年轻人一样。

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