不少人对于「秃头」存有迷思或刻板印象，认为中老年男性才会秃头；确实，男人因为男性荷尔蒙的关系，容易有雄性秃，但掉发原因众多，各年龄、性别或种族都可能发生。

　　您是否发现最近掉发量越来越多，头顶也慢慢稀疏？医师带您一起了解秃头的原因及治疗。

　　掉发原因知多少？秃头4大类型详解！

　　1、雄性秃

　　男性掉发多发生于30~40岁，但也有案例不到20岁就有雄性秃的倾向，通常是因为雄性荷尔蒙作祟。特别要注意的是，雄性秃不只发生在男性，女性也可能有相同困扰。

　　2、休止期脱发

　　人体每一根毛发都有专属、时间不一致的生命週期，并分为3个阶段：

　　生长期：2~6年不等。

　　退行期：约2~3週，表示毛发的生长已告一段落。

　　休止期：约3个月，此时毛囊会开始休息，毛发会自然地随着外力，如梳头、洗头而脱落。

　　正常单日的落发量约为50~100根。当休止期结束后，毛囊又回到生长期，重新生长毛发。

　　不过，除了正常生命週期之外，人的毛发也可能因为身心疾病，例如发高烧、生重病、动手术及庞大压力，或因药物作用而造成发量减少；此外，若日常饮食不均衡，例如蛋白质和铁质摄取不足，也会让毛发的生命週期受到干扰，造成头发大量脱落。

　　当你发现每天起床或洗头后，发现毛发比平常掉得更多，也许就是休止期掉发的徵兆；不过别担心，休止期掉发后，约3~6个月后，毛发又会再长出来。

　　3、斑秃

　　又称为圆秃，也就是大家很常听到的「鬼剃头」。患者的头皮会大量掉发，看起来这边秃一块、那边秃一块，掉发部分大小不一，严重程度也因人而异，造成外貌上的困扰。

　　至于为什么会有斑秃？可能是自体免疫疾病出问题。斑秃是由于自身免疫系统将健康毛囊误认为是外来的入侵物质，进而攻击它，使毛囊萎缩、减缓毛发生长。

　　目前仍无法证实为何自身免疫系统会无端攻击毛囊，虽然斑秃无法根治，但仍有改善症状的治疗方式，例如採用皮质类固醇等抗发炎药物，来抑制免疫系统。

　　4、瘢痕性秃发

　　瘢痕性秃发又称疤痕性秃发，分为原发性瘢痕秃发和续发性瘢痕秃发；毛囊因为细胞发炎或外力因素，造成细胞受伤，导致毛发再也无法长出，然而，这一类秃发的具体成因至今仍旧不明5。

　　秃头治疗与建议

　　首先，病患需赴诊所接受专科医师诊断，勿擅自使用药物或药膏治疗。不同的掉发原因、类型，会有不同的治疗方式，经过诊断后，医师才能规划适合的疗程与药物。

　　以最常见的雄性秃来说，多数人在发现发量减少或发际线后退时，若是未注意或使用来路不明的生发水、洗发乳或中药，将会错失黄金治疗期间。

　　雄性秃愈早治疗，治疗的效果愈好。若在20~30岁发量有减少迹象之时，就接受医师诊断、用药，就能及早缓解掉发，避免秃头；然而，一旦延迟诊断治疗，等到已有明显秃顶，就难以回到过去的健康发况；因此，治疗时间的早晚扮演着重要关键。

　　此外，遵照医嘱按时服药也很重要；口服秃发药需使用长达6至12个月才能有功效，擅自停药或更改服药剂量都会影响疗效。

　　日常生活中，为促进毛发生长、减缓老化，建议多补充铁、锌、维生素D及维生素B12等营养素，并避免抽菸，减少摄取糖、腌制品及酒精；平常在家也可多按摩头皮，刺激血液循环

　　免责声明：文章和图片由网友自由发布，如有侵权，请联系删除。