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破晓
每逢佳节胖三斤 该如何甩掉“过节肥”

  不知道大家会不会也有这样的疑惑:好像女生容易胖肚子?哪怕是很苗条的姐妹,一穿紧身的衣服,肚子上的肉肉也会暴露无遗。


  怎么我们女生就这么容易有小肚子?还很难减呢?


  女生的肚子为什么这么易胖?


  调查表示,有些女性容易胖小肚子,其实是受基因的影响!


  除此之外,久坐办公室、日常缺乏运动、碳水化合物没吃够、缺乏睡眠等坏习惯,也会导致腹部脂肪堆积。


  而且对于女生来说,腹部有很多十分重要的器官,像子宫这种生殖器官是非常需要保暖的。


  如果平时喜好吃冰凉的食物、喜欢露肚子,我们的大脑就会命令脂肪去保护子宫,脂肪自然就会集中在腹部了~


  “小肚”可以,但不要“游泳圈”!


  有轻微的小肚子是很正常的,但如果是脂肪过度堆积导致的“游泳圈”可就不太美妙了!毕竟谁也不想站着也大腹便便吧~


  但无奈的是,相比于大腿、手臂等活动部位,腰腹不太容易锻炼得到;光靠饿,也很难减掉小肚子。长时间的肚子脂肪堆积,不仅影响“好身材”,可能使身体引发健康问题。


  虽然我们没办法改变基因,也没有多余时间运动来甩掉腰腹赘肉,但我们可以依靠科学、安心的医美手段来减掉难看的小肚子。


  腰腹吸脂


  腰腹部脂肪堆积男女各有不同,男性主要是腹腔内脂肪沉积,女性则是是皮下脂肪堆积——堆积的脂肪在各个部位的厚度不同,就形成了各种不良腰腹部形态,比如上腹(胸下肚脐上)、下腹(肚脐下耻骨上)、两侧延伸绕到腰后。


  吸脂手术是利用吸脂仪器通过负压吸引的方式,把肿胀液注射在皮下脂肪层,使里面的脂肪乳化,再通过吸脂针把乳化后的脂肪吸走,能达到瘦身目的。


  吸脂到底会不会反弹


  大家不要对吸脂戴“有色眼镜”,认为——运动会反弹,那么吸脂也一定会反弹!


  肥胖是由脂肪细胞的数量和体积决定的。成年后人体的脂肪细胞数量一般是不会增加的,长胖只是因为脂肪细胞的体积增大了。


  运动减肥之所以反弹,就是因为不是从根源上减少细胞脂肪数量,只是缩小了脂肪细胞的体积,当你暴饮暴食之后,细胞体积重新增长,自然就会“反弹”了。


  而吸脂则是减少脂肪细胞的数量,后期想长胖也没有足够的“资源”。


  吸脂后也不能暴饮暴食哦!饮食尽量做到规律,才能好维持好身材!


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