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跌倒后爬起来
女孩子生理期为什么会爆 “姨妈痘”

  平常肌肤状态都还不错,但是一到生理期前容易出现肤色暗沉,粗糙,甚至是冒痘的情况,精致的猪猪女孩们哪能忍受!


  生理期要怎么做才能预防长痘痘,防止肤色变暗呢,其实很多专家都认为生理期是好的护肤时期,那么要怎么保养肌肤呢?下面一起来了解一下吧!


  月经前期-抗痘防斑


  step1一月经开始前这段时间,因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌,促使荷尔蒙产生变化,肌肤状况渐趋不稳定,常会出现暗沉、粗糙、易出油状况。因代谢差,容易长痘痘、长斑或身体浮肿:此时要加强代谢、着重管理皮肤角质问题注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。


  step2一加强清洁与抗痘,每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。


  易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品,杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂育温和去角质。


  小编属于混油皮,经期前会使用素秀茉莉洁颜粉一周在家做两到三次深层清洁,配合ISOV小红膜和大白霜做好补水保湿修复,可以有效预防痘痘。


  月经前期-减少刺激


  step1→补水保湿


  月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷酒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜,


  step2→滋润修复


  卵胞期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力异常强大,是滋养肌肤的好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤,然后涂上营养面霜。


  step3→眼部按摩


  每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。


  若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼脸上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。


  经期前的预防管理可以减缓经期皮肤问题,养成正确的日常护肤习惯可以有效解决肌肤问题。


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  • 我觉得还好啊,姨妈期间不太会长痘,但有一段时间,不知道怎么的,满脸的痘痘,不单单在姨妈期,就是平时也会有,尝试了很多方法,否没有用,后面去做了激光祛痘才好的。

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  • 女生在生理期的时候,一般体质都会比较虚弱,如果再摄入高热量的东西,就很容易爆痘,我也是每次来姨妈都会出现长痘痘的情况,不过没有那么严重而已,吃几天清淡的又自己消下去了。

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  • 确实是想上面说的那样,要心平气和才行,来大姨妈之前我要是吃了狠辣狠辣的东西,就爱长痘痘,不知道大家是不是跟我一样。但是要说做到上面说的又是补水,又是按摩的,那估计坚持不了多久。

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