很多一热或者一紧张就爱脸红的宝子们，内心那叫一个抓狂啊。有时甚至只需要一点光照，温度或情绪的变化，都特别容易变成小红脸。时不时还伴有灼热、刺痒、紧绷等，妈耶，简直就是大写的人间疾苦好嘛！

　　敏感肌护肤误区

　　1、过度清洁

　　频繁洗脸和使用洗面奶；过度使用清洁力很强的产品，如皂基类洗面奶；经常使用化妆棉等做二次清洁和卸妆；非必要的卸妆，卸完妆还用洗面奶清洗。

　　2、过度护肤

　　复杂的护肤步骤和手法；叠加过多不适合肤质或不同功效的护肤产品；乱用刺激性护肤产品或药品。

　　3、过度去角质

　　过多使用去角质产品；乱用果酸或水杨酸类产品。

　　4、过度使用面膜

　　使用面膜一周高达4-7次或更多；使用面膜超过说明规定时间；过度使用不符合自己皮肤特性如水杨酸类面膜等。

　　5、不注重防晒

　　10:00-16:00之间经常在户外暴晒；外出不遮阳或防晒剂量不够；不必要情况下也依然经常涂抹防晒霜等。

　　敏感肌爱美法则

　　1、精简护肤方式

　　清水或氨基酸洁面产品洗脸；选择适合自己肤质的护肤品（友善成分见文末小tips），精简品类，尽量搭配同一牌子使用；适当且正确使用面膜，尽可能减少化妆和卸妆；

　　停止去角质和使用强清洁力产品及工具；做好防晒工作，优选太阳伞等硬防晒，尽量选择二氧化钛、氧化锌为主的防晒霜等。

　　2、保持良好生活习惯

　　不要熬夜，充足睡眠，多运动；避免高油高糖和过辣的食物，多摄入维生素；心情放松，避免情绪过于激动等。

　　3、正确使用科学技术手段进行干预和修复

　　射频能量、强脉冲光、激光治疗等，都会对皮肤造成一定损伤，这种损伤本身就会刺激皮肤启动自我修复。

　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除