到了孕晚期，不少宝妈都发现自己身体改变很大，尤其是肚子。不少宝妈在孕期都会与妊娠纹有个“美丽的邂逅”，低头看着一条条或白或红的小纹纹，心中好烦躁。长了妊娠纹，怎么办？到底有没有办法恢复到从前的少女肌肤呢？

　　妊娠纹的形成与这些有关

　　妊娠纹的形成是跟怀孕期间身体分泌一种荷尔蒙的激素影响，以及随着胎儿的变大，腹部会隆起，使皮肤真皮层中的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同，长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。

　　此外，妊娠纹还与自身的体质，遗传以及产前的预防和保养有极大的关系。

　　妊娠纹就像一条一条的紫红色的条痕一样显现在孕妈妈们的腹部，有的还会出现在胸部，大腿根部和臀部2髋之间。有的断裂的比较细和短，这种产后修复起来也好修复，一种是不仅宽还长，这种难度就比较大了，生产后如果放任不管的话，妊娠纹会随之产后身体的慢慢恢复变成银白色的，像树皮一样凹凸不平。

　　孕期这样预防，可降低妊娠纹的生成几率

　　1、孕期的饮食要均衡

　　要多补充一些丰富的维生素，蛋白质，不要过多的吃甜的，油腻的，咸味的食物。

　　2、孕期要控制体重

　　每个月的体重的增加范围应该不超过2斤，整个孕期应该在12-28斤之间。

　　3、适当使用托腹带

　　这样减小宝宝对于腹壁的压力，从而减缓皮肤的过度的延展拉扯。

　　4、保持腹部皮肤滋润有弹性

　　可以适当涂抹成份安全、无添加的橄榄油、乳液、霜等，温和涂抹腹部、大腿根部、臀部、胸部、髋部等，涂抹时打小圈往同一个方向涂抹。

　　出现妊娠纹要如何治疗？

　　1、点阵激光

　　点阵激光可以发射出细如发丝、排列成矩阵的激光，这些光束可以直接穿透至真皮层，在瞬间气化掉皱纹或瘢痕处的组织，同时促进组织修复、胶原重排，达到治疗妊娠纹的目的。对于红色或白色妊娠纹均有效。

　　2、黄金微针射频

　　微针射频的原理是射频波穿透表皮基底黑色素细胞的屏障，通过“镀金”微型治疗头，使能量能够均匀传达至肌肤深层，刺激胶原纤维收缩，使松弛的皮肤皱纹被拉紧，刺激胶原蛋白、弹性蛋白的合成，重新支撑起之前就被破坏的纤维网，从而达到治疗妊娠纹，且恢复期较短。

　　3、光子治疗

　　光子治疗是基于选择性光热作用原理，输出的强脉冲光中较长波长的光，可穿透到皮肤较深处组织，产生光热作用和光化学作用，使皮肤的胶原纤维和弹力纤维重新排列和再生，恢复弹性，从而达到减轻妊娠纹的治疗效果。只针对红色妊娠纹有一定效果。

　　4、刷酸换肤

　　刷酸换肤是应用高浓度果酸或水杨酸，促使妊娠纹部位角质层脱落，加速角质细胞及少部分上皮表皮细胞的更新速度，以重构妊娠纹部位的上皮组织，改善妊娠纹外观，达到改善妊娠纹的作用，并非适合每一个宝妈。

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