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怀春少女
在漳州这些“坏习惯”会加速皮肤衰老

  很多人都不知道,以为自己衰老那是因为年龄到了,这是自己无法抵抗的,殊不知,自己在日常做的一些行为也会加速自己的衰老。


  不良睡姿


  很多姐妹都注重晚间护肤,让肌肤充分吸收营养之后再舒舒服服睡个美容觉,然而接下来的一步却可能让你的精心护理统统白费,这一步也就是每个人睡觉的习惯,简单点说就是睡觉的姿势。


  很多人睡觉习惯侧着睡,在侧卧时,面部重力的压缩、枕头平面的张力,面部平铺在枕头平面的剪切力,都会压出褶子让皮肤产生形变。长时间的侧卧习惯会让皮肤渐渐产生难以恢复的皱纹,或是形成更深的皱褶。


  敷面膜时间过长


  睡前来上一张面膜相信是很多姐妹们的护肤习惯,有些姐妹敷面膜喜欢敷到完全干透甚至敷着睡,认为这样才能更好的吸收里面的营养。


  其实这是不对的,敷面膜前一定要看说明书,一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜时间过久,面膜干透就会反过来从肌肤中吸收水分,还会挡住毛孔的“呼吸”,影响皮肤吸收营养和分泌油脂,从而加快皮肤的衰老。


  喜欢托腮


  上课、上班、看书、开会、或者思考的时候,很多人都喜欢一只手撑着脸,就是托腮。但你知道吗?如果长时间习惯性的做托腮动作,有可能会产生永久性的皱纹!!!


  托腮时手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。而这个动作一旦造成皱纹,就是永久性的,不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说,这种皱纹用多贵的护肤品也难以消除。


  高糖高油饮食


  “左手奶茶加蛋糕,右手抱着小烧烤”,高糖高油似乎已经成了当下年轻人较常见的饮食习惯。


  当摄入大量糖分时,身体内的血糖水平会变高,如果长期保持这种状态,糖分子与蛋白质结合发生糖化反应,会从内部损害皮肤,使皮肤过早老化、没有弹性、产生皱纹、脸色变黄。


  而油炸烧烤等高油高脂食品吃了不仅容易胖,其中内含的氧化物也同样会加速肌肤的老化。


  经常性做夸张表情


  大笑是一种率性的行为,但注意它可能也会让你悄悄变老哦!当我们做面部表情的时候,表情肌收缩会带动皮肤运动,形成皱纹,但这个时候的皱纹是动态纹路,没有表情时就会恢复正常。


  但是如果长时间做夸张、搞怪表情,这些皱纹就会逐渐加深、加重,久而久之就会变成静态纹留在我们的脸上,就像我们反复折叠一张纸,即使把它摊开还是会有折痕。


  卸妆不区分部位


  有些姐妹卸妆时会比较简单粗暴,卸妆水直接上脸一顿操作,管它是眼周、口周还是T区。


  但是我们眼部和面部的肌肤不同,因此卸妆的成分也有所不同。专用于眼部的卸妆液不含油分,其pH值和泪水相似,才能保证温和不刺激。如果图省事,直接将面部卸妆液用于眼部,不但可能刺激皮肤,还容易造成色素沉淀、脂肪粒等肌肤问题。


  文章内容来源:网络


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