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零零散散
在这个冬天 怎么做好补水保湿工作

  现在是冬季,很多人都在抱怨自己的皮肤干,在这个冬季皮肤干,你知道要怎么做好保湿工作吗?


  为什么冬季,我们的皮肤就变干了?


  D一:检查一下你的洗浴方式是否正确!秋冬季节,可不要因为洗热水澡舒服,就停不下来哟。因为因为过度洗浴,很有可能会破坏我们皮肤的油脂保护层,从而让皮肤变得干燥、发痒。


  第二:到了秋冬季节,空气湿度低、干燥,皮皮肤水分流失的速度也会更快,这样内外环境的双重作用下,皮肤就会变得干燥、发痒。


  第三:秋冬季节,气温低,对皮肤的刺激大,对于一些比较敏感、屏障功能受损的皮肤,在抵御刺激、保湿防护方面功能更弱,就更容易出现干燥、泛红、发痒。


  冬季,怎么做好补水保湿工作?


  冬季皮肤本就容易缺水、缺油,如果不重视补水保湿护理,容易引发瘙痒、皮炎、湿疹等皮肤疾病,所以做好补水保湿工作很重要哦。


  首先,正确卸妆、清洁


  洗脸三要素:温水、温和、温柔,三个关键词要记牢。


  1、水温尽量不要过高,35℃左右较为合适,同时避开“流行”的冷热水交替洗脸这个坑。


  2、使用温和的洁面乳、膏,每天洗脸次数Z好不要超过2次。


  3、切记洗脸的动作一定要温柔哟,过度的摩擦、牵拉都会给皮肤带来伤害呢。


  其次,科学做好补水保湿


  秋冬季节,选择的护肤品要以补水保湿为主。


  如凡士林、矿物油、角鲨烷、硅酮等,防止皮肤表面水分蒸发;


  如甘油、丙二醇、聚乙二醇、透明质酸、部分维生素、蛋白质等,可从皮肤深层将水分吸引到表皮角质层,也可以从环境中吸收水分,并锁定在表皮角质层……


  Z后,防晒不能忽视


  秋冬季,沐浴着暖暖的阳光,心情也变好了。但是,要注意啦,秋冬季的阳光虽然没有夏季的热烈,可是紫外线一点也不“示弱”哦。所以,要想让皮肤健康,平稳,外出时防晒必不可少。


  防晒方法有很多,可以选择涂抹防晒霜,也可以选择物理防晒,比如使用口罩,使用遮阳伞,遮阳帽等等。总之,目的就是把我们面部可能暴露的皮肤都做好防晒。


  文章内容来源:网络


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