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小不點
大多数人都会犯的3个护肤坏习惯 赶紧拿起小本本避雷吧

  很多人看似每天都在勤勤恳恳地护肤,其实很多潜移默化的护肤坏习惯被很多人忽视。所以今天,我们就来说说大家都会犯的护肤坏习惯,赶紧拿起小本本避雷吧。


  清洁一定要无残留


  清洁是科学护肤的第一步,但是有些洗面奶清洁力太强,比如含皂基的,由于碱性过强,长期频繁使用可能会破坏我们柔弱的皮肤屏障。


  且很多人还有强迫倾向,反复过度清洗、卸妆产品轮流上、天天去角质……


  这些激进模式不但洗去了皮肤表面分泌物,更破坏了皮肤本身皮脂膜,甚至让很多人成为继发敏感性皮肤。


  建议:适度清洁,宁可稍有残留,也不能过度清洁,一定要温和。


  保湿一定要每天敷面膜


  「天天贴面膜」过度营销成为皮肤保湿优选。希望拥有明星一样皮肤,这一执念不知害了多少人。


  事实上,面膜是密集护理产品,具备一定保湿功效,但千万不能天天贴;一次敷面膜时间更不能太长。


  建议:一般每周1~2次,每次时间不超过10~15分钟,皮肤轻度敏感时,千万不要用面膜自救,有时反而会雪上加霜。而且,保湿重要的方式不是面膜,而是具有一定保湿润肤面霜或乳液,理想的保湿霜中含有能修复皮脂膜的生理性脂质成分,皮肤更好抗氧化,激活皮肤自我修复能力。


  只有大太阳才防晒抗氧化


  其实只要网上搜抗老,一定会讲到防晒。防晒也的确非常重要,大多数人也知道要涂,否则大夏天晒一波,起码老三岁,但对于防晒很多细节需留心。只重视夏天防晒,忽略其他季节紫外线,皮肤一样显老。


  要知道,气温和紫外线并不是一个概念,而且,春天紫外线更无情哦,因为里面UVA含量高,波长长到可以直接到达皮肤真皮层,它才是皮肤光老化罪魁祸首!


  建议:一定要四季防晒,且用量也很重要!薄薄一层一样没有防晒效果,必须达到2毫克每平方厘米。如果你是个标准脸,面积大约450平方厘米,需要涂抹0.9克防晒剂,差不多正好是一元硬币大小。


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