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源来凯始玺欢你
牙结石是什么鬼 为什么天天刷牙还要洗牙

  有的朋友感叹


  自己明明刷牙很勤


  但为什么牙齿却总是发黄难看


  好像有一层黄色“牙套”包裹


  其实这不是简单的牙垢


  这是“牙结石”


  那么牙结石到底是怎么回事?


  什么是牙结石


  牙结石是沉积在牙齿表面已经钙化的牙菌斑以及牙垢,它好发于唾液腺开口处的牙齿表面,开始时是乳白色的软垢,会因逐渐钙化而变硬,由黄色变为黑棕色,通过刷牙不易去除,一般只能通过洗牙来去除,是牙周疾病的重要致病因素。


  牙结石的危害


  1、牙龈炎


  牙结石对牙齿和牙床都有一定的刺激性,会压迫牙床,影响口腔血液循环,刺激牙龈,造成牙龈发炎,很多人日常刷牙出血,其实就是牙龈有了炎症。


  2、口腔溃疡


  牙结石的刺激和附着的毒素,再加上平时的进食,很容易造成牙龈产生溃疡,不容易愈合。


  3、口臭


  其实口臭的原理和牙龈出血的差不多,本身有牙结石的牙齿就不够干净,再加上每天会吃很多不同的东西,时间久了就会形成口臭。


  4、牙齿松动


  因为牙结石的存在,牙龈容易发炎。时间久了,牙龈发炎萎缩,堆积食物残渣,增进细菌的增生,后破坏了牙周膜。终恶性循环伤害牙齿,时间一久牙齿就松动脱落了。


  5、牙龈萎缩


  牙结石长期不清理,刺激牙龈,会造成牙龈萎缩,形成牙周袋,牙周袋会让食物残渣和细菌更容易堆积,牙结石的滋生速度就会更快速。


  如何预防和治疗牙结石


  1、定期进行口腔检查


  建议每半年进行一次全面的口腔健康检查,若发现牙结石,应通过洗牙、口腔洁治将其清除。


  2、少吃精细的食物


  饼干、蛋糕等精细食物的粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面,不仅容易形成牙结石,还更容易引发龋齿。


  3、养成刷牙好习惯


  坚持刷牙,至少每天两次,每次3分钟,在牙结石形成之前消灭牙菌斑,刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。


  4、睡前不吃零食


  在睡觉前尽量不吃饼干蛋糕等零食,这些零食中所含的糖分比较高,睡前吃这些食物不仅会造成龋齿的出现,还容易形成牙结石。


  5、定期洗牙


  超声波洗牙,是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石的再沉积。


  其具有优质、省时省力的特点,定期进行超声波洁牙,可以有效的预防各种口腔疾病的发生。


  天天刷牙为什么还要洗牙


  牙缝和靠近牙龈沟的位置,既能藏食物残渣,又不容易被清洁,对细菌来说,简直是集地利人和于一体的风水宝地。


  基础的刷牙,也只能去除牙齿表面和牙龈处的残留物和细菌,牙缝中的食物残渣和细菌,是很难通过简单的刷牙去除的。


  而且,如果没有养成好的刷牙习惯,牙结石很容易变成黑色,影响美观,甚至有些人一张开嘴巴,就有一股难以名状的味道。


  所以,除了漱口、刷牙,还要做两件重要且的事情:定期大扫除、专项清洁(用齿间清洁工具),洗牙就是给口腔做一次的大扫除,清除牙缝里累积的牙结石及其他脏东西,还你一个健康的口腔环境。


  洗牙能清除菌斑牙结石,维持牙龈健康,遏制牙周炎的进展,减少牙槽骨的吸收。另外,当牙结石去除后,牙缝更容易被清洁,牙结石形成的速度也会慢很多。


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