每个人都希望自己是美丽或英俊的，不是吗!很多时候，当你看着自己不整齐的牙齿、下巴和其他影响脸型和美观的东西时，你就想做出改变，所以经过深思熟虑，你选择了接受牙齿矫正治疗。结果，戴上牙套没几天，就觉得牙齿有些酸痛，吃东西很困难，中途放弃又会影响正畸效果，我应该怎么做?

　　在牙齿矫正过程中出现牙齿酸痛是正常的吗?

　　刚戴上牙套时，牙齿矫正有轻微的疼痛和酸痛，不敢咬硬物，这是正常的。牙周有丰富的神经、血管和细胞，此外还有连接牙齿和牙槽的牙周韧带。当组织受力变形时，血流受阻，形成缺氧状态，此时周围的细胞会释放一些神经传导物质，刺激神经，通知大脑。而刚戴上牙套时，根据你的敏感程度，你可能会感到口腔被刮伤或发生溃疡，通常在3-5天内就会习惯。每次复诊后，牙齿有1-2周的酸痛感是正常的。

　　怎样才能缓解牙齿矫正的酸痛感?

　　1、在医生的指导下进行药物治疗。

　　如果疼痛非常严重，可以在医生的指导下用药，这样可以有效缓解疼痛。当出现牙龈出血和红肿时，应到医院进行相应的治疗。

　　2、不要咀嚼过硬的食物。

　　牙齿不舒服时，禁止吃过硬的食物。但可以适当咀嚼柔软的食物，以缓解疼痛，缩短不适的时间。

　　3、良好的口腔卫生习惯。

　　在牙齿矫正治疗期间，如果口腔卫生保持不好，很容易引起牙龈炎、蛀牙，甚至发展成牙周炎，还可能导致正畸治疗效果不佳、甚至失败!因此，正确的刷牙和良好的口腔卫生习惯是正畸治疗的关键。

　　因此，在牙齿矫正治疗期间，正确的刷牙和良好的口腔卫生不仅可以预防其他牙齿疾病，还有助于正畸效果，是缓解疼痛的重要途径。

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