七天小长假是不是玩嗨了？胡吃海喝，走亲访友，熬夜看春晚… …辛苦了一年的紧张心情，在这段小长假期间得到了彻底的宣泄，新年第一愁不是老了一岁，而是，见面会彼此互相询问，你是不是头发又少了？！还有很多朋友调侃自己：这假期把头发都过没了。

　　四大原因成节后脱发“元凶”

　　1、节前染、烫、拉等护理不当

　　爱美之心人皆有之，很多人在节前都会根据自己的需求对头发进行染、烫、拉，打扮成自己喜欢的样子来迎接新年的到来。殊不知，这些护理措施运用不当很容易造成头发干枯无光泽，造成头发营养流失，干枯易断，严重的还会损伤头皮直接影响毛囊的健康生长，从而导致脱发的发生。

　　2、假期胡吃海喝，饮食失调

　　春节假期是家人团圆、朋友聚餐的好时机，酒局、饭局相约而至，大鱼大肉更是成了这几天饮食的常态，长肉肉是其次，主要的还会引起短暂性的内分泌失调，对于头发敏感的人群，则表现的更加强烈，掉发多、头皮油、头屑多等症状便随之而来。

　　3、熬夜看春晚，不注重护理，懒惰成常态

　　日盼夜盼的小长假终于来临，很多人都会放下平日工作紧张的心情，给自己身体彻底“放个假”，晚上熬夜追剧、看春晚，早上睡到自然醒，规律的生活节奏完全被打破，头皮环境也跟着“遭罪”，适应不了你的“放肆”，出现脱发危机。加之假期人们在家不注重护理、洗头，导致头皮油脂的大量堆积，头皮瘙痒是比较常见的状况，并且滋生的细菌还会对毛囊的生长造成破坏，让脱发问题愈加严重。

　　4、探亲访友，异地旅游，舟车劳累

　　探亲访友，异地旅游是春节假期的常见出行活动，会引起舟车劳累，得不到应有的休息，造成身体上的疲惫，造成脱发的增加。

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