想拥有白皙肤质、淡化脸上斑点，每天勤擦美白、淡斑精华保养，淨白效果却总是不如预期……究竟该如何挑选美白淡斑产品、如何使用才能达到好的美白效果？敏弱肤质又该如何美白？关于美白、淡斑的各种迷思与疑难杂症，为你题解！

　　美白、淡斑保养趋势为何？

　　根据研究指出，导致肤色暗沉变黑、斑点形成的原因，除了我们所熟知的环境污染源、压力与生活作息之外，日益升高的环境气温，也将促使黑色素变得更活跃、肌肤微发炎现象更明显，肤色暗沉和斑点产生的机率随之提升；尤其，对于本身不适反应较剧烈的敏弱肌而言更是如此。因此，在美白产品中添加抗氧化、舒缓成分也是十分重要。

　　除此之外，日常饮食摄取过多甜食、面包、糖类制品，所衍生的“糖老化”问题，也是让肌肤蜡黄、鬆弛、黯淡无光的另一个重要因素，不得不防！

　　敏弱肌如何挑选美白产品？

　　常见的美白成分包含：维他命C、果酸类成分…等，其中，普通型态的维他命C容易氧化，美白效果易打折；而利用化学原理来剥离角质、进而达到亮白肌肤效果的水杨酸、果酸类成分，若过度使用可能会造成肌肤变得敏弱。

　　建议敏弱肌可选择通过敏感肌测试，兼具有效活性配方以及肌肤耐受性的美白商品。另外，内含传明酸（氨甲环酸）、赤芝提取物、烟酰胺的美白淡斑产品，成份相对温和且稳定性高，能达到良好的亮白淡斑调理，同时帮助稳定肤况。为求保险起见，使用美白产品前可先涂抹于颈部、耳后等局部进行测试。

　　美白、淡斑精华的较佳使用时机＆方法

　　如同抗老保养一样，趁著夜晚肌肤的黄金修复期，同时也是身心放松的睡眠时段进行美白、淡斑保养，效果会更好。与一般精华液的使用方法相同，待脸部清洁完毕、化妆水步骤后，涂抹上美白淡斑精华，记得按照建议使用量，千万别精省，当然也不是用量越多就越好；待全脸吸收之后，可再取适量美白淡斑精华液，局部使用于斑点部位，加强修护。

　　若遇保养停滞期、或想加乘美白力道，不妨在保养程序中加入前导精华，藉以开通肌肤味蕾，好让后续美白淡斑营养更好吸收作用。

　　明明每天勤擦美白淡斑，为什麽还是变黑长斑？

　　日常生活中的一些NG习惯都可能会让你的美白保养破功。像是美白淡斑保养品的用量不足、或是使用了内含酸类、高浓度维他命C的美白淡斑产品，却没做好防晒措施；抑或者虽然有擦防晒，却使用量不足或没有定时补防晒的习惯。

　　除此之外，爱吃甜食、爱喝含糖饮料又不爱喝水的人也要特别留意！因为当难以代谢的糖分和体内胶原蛋白结合，会导致胶原蛋白变质、断裂、变黄、变硬（糖化反应），肌肤变得暗沉蜡黄、粗糙又松弛。

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