我们到了30岁以后衰老问题就开始加重，但是衰老并不是30岁才开始，25岁以后我们的胶原蛋白开始加快流失，衰老问题就开始出现。

　　对于不同层面的衰老，我们该怎么去抗衰？

　　表皮层衰老的表现和改善

　　表皮层由角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层5层构成，所有的表皮细胞均是由基底层细胞代谢产生，主要受长期紫外线照射造成衰老。

　　衰老表现

　　表皮变薄导致代谢变慢；修复再生能力降低导致皮肤变得暗黄无光泽、粗糙、毛孔粗大、干燥、细纹、色斑。

　　抗衰重点

　　避免表层皮肤屏障受损、补水保湿、改善肤质、提亮肤色。

　　日常改善方法

　　对于表皮的护理，主要就是清洁、保湿、防晒。比如补水面膜改善皮肤干燥粗糙问题，精华及面霜淡化细纹毛孔粗大，使用防晒产品避免紫外线对皮肤造成色斑暗沉等问题。

　　医美改善方法

　　基础水光、光子嫩肤、红蓝光。

　　真皮层衰老的表现和改善

　　真皮层有多种细胞，其中较多的便是成纤维细胞，它们负责分泌胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸，具有较强大的弹性。真皮中的胶原蛋白变性，老化及流失使真皮网状结构逐渐凹陷。

　　衰老表现

　　年纪过了20+，胶原蛋白会以每年约1%的速度流失，皮肤弹性变差，皮肤松弛、动态纹产生，光老化导致皮肤暗黄失去光泽。

　　抗衰重点

　　补充胶原蛋白、给皮肤输送营养成分、紧致皮肤。

，
　　日常改善方法

　　护肤品还可以起到一定的修复和保护作用，但对于抗衰效果明显“力不从心”，必要时借助医美手段。

　　医美改善方法

　　玻尿酸填充、热玛吉、胶原蛋白、光子嫩肤。

　　脂肪层衰老的表现和改善

　　所谓的“皮下组织”，位于真皮下方，由疏松结缔组织和脂肪组织构成，将皮肤与深层组织相连，为真皮和表皮输送养分。

　　衰老表现

　　皮肤下垂是衰老症状中较显老态的，常见在眼袋、眼角下垂、皱纹变深、嘴角下垂、下颌缘不清晰、双下巴等位置体现。

　　抗衰重点

　　减震、支撑丰盈、补充面部容积、减少脂肪组织。

　　日常改善方法

　　减少脂肪积攒过度，可以适当锻炼面部肌肉，减少体脂率，调节自身压力、控制饮食。

　　医美改善方法

　　玻尿酸填充、自体脂肪填充、注射材料填充、溶脂仪器（钻石超塑、6D黄金微雕）

　　筋膜层衰老的表现和改善

　　位于皮肤内深度约4.5mm处，是由一层纤维鞘包绕的肉筋膜，是相连骨肉的那层筋膜，也称为“SMAS”层，衰老后容易使面部缺乏立体感。

　　衰老表现

　　脸部松弛、下垂相当明显，静态纹出现、泪沟颧部凹陷、口角囊袋严重等。

　　抗衰重点

　　减震、支撑丰盈、补充面部容积、减少脂肪组织。

　　日常改善方法

　　减少脂肪积攒过度，可以适当锻炼面部肌肉，减少体脂率，调节自身压力、控制饮食。

　　医美改善方法

　　超声炮、7D聚拉提、超声刀、热拉提。

　　骨膜层衰老的表现和改善

　　骨组织构成了面部的基本框架，骨骼的流失和塌陷对附着于其上的软组织支撑固定能力进一步降低，加剧面部形态的变化。

　　衰老表现

　　骨骼钙质流失，位置后缩，对于面部整体的支撑力变弱，眶缘扩大，上颌骨缩短，下颌骨的长度和高度减少。

　　抗衰重点

　　复位固定，对退缩骨骼进行补充支撑。

　　日常改善方法

　　需要适当运动，补充维生素D，同时通过骨性材料填充对退缩骨骼进行补充支撑，达到抗衰作用。

　　医美改善方法

　　内外轮廓固定、埋线、注射材料填充。

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