衰老，好像是一瞬间的事。

　　照镜子时突然发现眼角多了条细纹，某天走在路上被被人叫做叔叔/阿姨。

　　衰老，一直在缓慢而又持续地成长着，并不断放大着对我们的影响。

　　聊一聊热门的一些“抗衰”话题，帮助大家从容地面对岁月流逝。

　　护肤品能拯救脸上的褶子吗？

　　所谓的“抗衰老”护肤品通常含有活性维生素C、A醇、玻色因等成分，这些护肤品的确能够在“一定程度”上延缓皮肤老化，但是因为受到皮肤角质层的阻挡，透皮吸收非常有限。

　　重要的是，我们终将老去就如同滚滚长江东逝水，所以别对抗衰护肤品抱有不切实际的期望。打个不严谨的比方，用一年玻色因精华可能不及做一次超声炮的效果。

　　很多人会问“要不要用抗老护肤品呢？”我们的建议是，如果条件允许的话，25-30岁以后，在做好日常保湿防晒的基础上，可以选择一种适合自己的功效性护肤品。如果配合适当的医美治疗，能够大程度地延缓皮肤衰老。

　　延缓皮肤衰老，做好这3步很重要

　　防晒，防晒，防晒

　　紫外线不仅能晒黑晒伤皮肤，还能晒老皮肤，防晒不只是涂防晒霜，而是要根据紫外线强度和暴露时间来合理安排防晒措施，包括物理防晒（太阳伞、宽檐帽、防晒口罩、防晒衣）。

　　保持心情愉悦，规律作息

　　我们的皮肤功能也有昼夜节律。总体说来，白天皮肤处于“战斗模式”，晚上处于“修复模式”。熬夜会影响皮肤屏障、表皮代谢速度、油脂分泌，造成暗沉、敏感以及老化加快。

　　选择适合自己的医美抗衰方案

　　医学美容技术的成熟和普及，给提升颜值、延缓衰老提供了科学的方法。每个人的皮肤表现和适宜的改善方案不同，建议先面诊专业的皮肤医美医生，再根据自己的需求理性选择、合理搭配。不建议跟风赶时髦，也不建议过分叠加。

　　抗衰项目那么多，该如何选择？

　　说到这，就得聊聊近些年很火的“分层抗衰”概念了。我们面部的衰老，也是分不同层次的，不同年龄、不同衰老表现，解决方案也不同。

　　根据面部解剖，面部衰老一般针对以下层次组织进行治疗：

　　皮肤

　　皮肤失去弹性/变得薄

　　日常光老化导致皮肤质地和弹性变化。表现为暗沉、毛细血管扩张、皮肤弹性下降、皱纹、松垂、色斑等。

　　治疗建议：可选择穿透于表皮真皮浅层或中层的项目，通过刺激胶原蛋白生成、修复皮肤屏障、加快黑色素代谢等，来改善皮肤层的衰老，如光子嫩肤、皮秒、非剥脱或剥脱点阵、黄金微针、水光疗法等。

　　随着年龄增加，我们面部的浅层脂肪垫会出现上界脂肪垫萎缩，下界脂肪垫体积容量增加，从而同时产生凹陷和下垂的情况，表现为法令纹、木偶纹、下颌线不清晰等。有的人会以脂肪垫萎缩为主，多呈现出局部凹陷和沟槽（主要是面部偏瘦的人群）；有的人以脂肪垫下垂为主，多表现为面部松垂。

　　脂肪垫

　　脂肪的萎缩和下垂/逆转了“年轻三角"

　　治疗建议：以浅层脂肪垫萎缩为主的衰老，表现为泪沟凹陷、面中凹陷、法令纹凹陷、颊下凹陷等，建议选择玻尿酸、胶原蛋白等填充剂来补充缺失的容量；以浅层脂肪垫下垂为主的衰老，针对面部松弛下垂表现，治疗方向就是常说的紧致提拉，可以选择超声炮、黄金射频来改善。

　　Smas筋膜层、深层脂肪层衰老：SMAS筋膜层是支撑面部皮肤的关键层次，也被称为“面部支架”，好比建筑物中的钢筋，而胶原蛋白则好比水泥，当钢筋因衰老无法提供好的固定和支撑，随之而来的就是面部的松弛下垂，且伴随胶原蛋白流失，皮肤也会失去弹性。

　　治疗建议：可采超声炮、双矢量复位提升，治疗达到紧致提升的目的。

　　每个人肤质不同，衰老层次不同，每一种仪器和产品都有不同的适应症范围。只有经过精准的评估，并合理地规划治疗方案，才能够实现为理想的效果。并非越热门的设备产品效果就好，关键之处在于要依据肤质、症状以及层次进行区分。个性化的全层抗衰方案才会收获显著成效。

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