灿烂的春光已经来临，作为敏感肌的人群又要新增烦恼了，皮肤时不时地“闹脾气”，无缘无故感到皮肤刺痛、灼烧、干燥、瘙痒或其他不适症状，让人很抓狂、妨碍正常工作，令人感到沮丧、缺乏自信。因此敏感肌人群更要注意护肤，更要注重学习如何拯救敏感肌，帮助肌肤找回健康状态重拾自信。

　　换季期敏感肌如何护肤呢？

　　要注意使用温和的清洁产品

　　建议选择不含皂基和香料的温和洗面奶，比如氨基酸洗面奶等，但切勿过度清洁，不然会导致皮肤干燥和刺激。建议白天用清水洗脸，晚上使用洗面奶，洗净后z好使用一次性洗脸巾擦拭，以减少细菌感染

　　做好日常肌肤保湿

　　敏感肌因皮肤屏障受损，皮肤锁不住足够的水分容易导致干燥缺水，因此需要加强日常保湿。建议选择不含色素、香精等具有潜在刺激性成分的温和保湿霜，避免过多的功效型护肤步骤，如：美白、抗皱、去角质等。此外，含神经酰胺、角鲨烷、积雪草等成分的护肤品可以帮助皮肤锁住水分，对修复受损肌肤，保护皮肤屏障有很好的效果，可以考虑使用。

　　注意严格防晒

　　紫外线会影响皮肤的整体健康，导致皮肤敏感、光老化等，所以敏感肌更要注意严格防晒，尤其是外出暴露于阳光下时，z好使用专门的防晒产品（敏感肌更适合物理防晒霜），而不仅仅是附带SPF防晒值的保湿霜，并且要配合防晒衣、帽子、墨镜、打伞等做好物理防护。

　　尽量避免强力去角质

　　虽然定期去角质有助于深层清洁皮肤、去除刺激性物质、杂质和其他污染物、去除死皮细胞和促进皮肤再生，让肌肤看起来更健康。然而敏感肌一定要选择专门的去角质配方，而且去角质的次数不宜频繁，一个月去角质次数3次左右就好，不要强力揉搓面部红血丝严重的地方。

　　敏感肌适合做哪些医美项目？

　　红、黄、蓝光照射

　　能促进表皮细胞增殖、蛋白质合成，以达到修复、让皮肤“增厚”的作用，不发热，对皮肤无创伤，痘痘肌也可以照。但同时见效也比较弱，要按疗程多次治疗。

　　光子嫩肤

　　敏感肌可以用低能量光子嫩肤来改善皮肤泛红、发热、红血丝，修复发炎、增强皮肤厚度、修复屏障、改善色沉等。敏感肌要根据肤况和医嘱来做，正常皮肤一个月做一次，敏感肌频次要降低，大概2-3个月才做一次。

　　水光补水

　　轻度的敏感肌或者皮肤屏障不稳定，通过打水光能改善这一现象，因为水光不仅补水，它还能作为修复敏感肌的一种手法，水光治疗能帮助皮肤补充水分营养，加速代谢。

　　调Q激光

　　敏感肌也可以用调Q激光改善，低能量的设置，对炎症反应皮肤有一定光调作用，止痒效果比较明显，治疗后要做好舒缓。

　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除