在这个看脸的时代，我们更加需要战”痘”到底！但痘印和痘坑的祛除并不是一朝一夕就能完成的，整个过程可能比祛痘还要困难，同时也需要有坚定的毅力。那么该怎样治好痘印痘坑呢？

　　难看的痘印痘坑是怎么出现的？

　　炎症反应

　　因为发作时会引起炎症反应，所以，就容易导致血管扩张和生长。但是痘痘消失后，血管不会立即收缩，从而形成一些红色的痘印。如果，在痘印是红色的时候没有及时解决，就很容易出现黑色痘印。当出现黑色痘印后，祛除起来就会更加困难。

　　痘痘感染导致皮肤坏死

　　当痘痘出现感染情况后，会导致肌肤坏死，然后就会出现痘坑情况。而痘坑又分为分为黑色痘坑、凹陷性痘坑和增生性痘坑三个，都是很难解决的。而且，痘坑的出现，比痘痘更加影响我们的外貌。

　　日常生活中，我们需要怎么做才好呢？

　　重视防晒

　　每天做好防晒处理，减少阳光照射，避免紫外线损伤皮肤，从而加重色素沉着。建议使用物理防晒霜，如：太阳伞，太阳帽等。

　　调整饮食

　　减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，平时以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣食物刺激皮肤造成连续性爆痘，适量补充富含维生素的食物，如猕猴桃、苹果、红萝卜等。平时多喝水能保持身体的水分平衡，够提高身体的新陈代谢，有助于痘印消散。

　　护肤品的合理使用

　　选择护肤品时要根据自己的情况来选择，忌盲目跟风，还要做好皮肤防晒；需要注意的是，护肤品达不到治疗效果。

　　如果日常生活的方法不管用，可以来get住这些方法

　　激光手术

　　如果痘印和痘坑形成时间较长，建议考虑使用激光手术。它可以在不伤害皮肤内部组织的情况下，利用光能快速收缩血管，去除痘印的颜色。同时，激光还能有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使凹凸不平的痘坑恢复光滑。

　　微针治疗

　　对于长期痘坑和痘印，除了激光手术，还可以选择微针治疗。但是微针治疗需要几次，对于痘坑严重的朋友来说很难达到全部改善的效果。

　　果酸治疗

　　当然，果酸焕肤也能够加速表皮细胞的代谢，剥落老化的角质层，促进新皮肤的生成，从而能够达到淡化痘痘印的效果。

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