无论是哪个季节，防晒都很重要，防晒做得好，不仅能防止变黑，还能防止光老化。

　　如果你注意到的话，你会发现，在同样条件的情况下，一个南方和一个北方的人相比会发现南方的更老一些。

　　因为南方的日照比较的强烈，我们会容易出现光老化的问题。

　　什么是“光老化”？

　　所谓光老化，简单来说就是皮肤长时间受到日光照射引起的皮肤损害，这个损害可累及到皮肤的表皮层和真皮层，导致皮肤组织改变，使皮肤出现粗糙、增厚、皱纹，面部红血丝，以及色斑、色沉、痤疮等。

　　其中紫外线是主要影响因素，除了大部分被地球臭氧层隔绝掉的UVC外，紫外线中的UVB和UVA对皮肤伤害依旧不容小觑。

　　UVB（280-320nm）：波长较短，能量高，主要引起皮肤表皮层晒黑以及真皮浅层损伤；

　　UVA（320-400nm）：波长较长，能量低，但其穿透性强，损伤可直达真皮层，破坏弹性及胶原纤维，加速肌肤老化，可导致晒伤。

　　光老化对肌肤的伤害有多大？

　　1、色素沉着

　　紫外线通过刺激皮肤中的黑素细胞，激活酪氨酸酶活性，产生黑色素，继而上行至表皮，产生色素沉着。

　　2、真皮结构损伤

　　真皮层中，较重要的结构蛋白就是胶原蛋白和弹性蛋白。长期紫外线的照射会导致合成胶原蛋白和弹性蛋白的成纤维细胞数量减少、活性降低，从而抑制胶原蛋白和弹性蛋白的合成，加速其降解，使皮肤逐渐失去弹性，变得松弛，Z终产生皱纹。

　　3、自由基加速肌肤衰老

　　紫外线会让自由基增加，引起细胞萎缩、凋零，使皮肤整体变薄，细胞膜渗透压变化，导致真皮层透明质酸流失，皮肤就会变得干燥、粗糙。

　　总结一下，光老化的发生机制，是在以紫外线为主要危害光线的作用下，皮肤细胞产生高浓度自由基，导致细胞DNA损伤，引起色素沉着、真皮胶原受损、细胞萎缩等皮肤整体性老化问题。

　　如何抵御光老化？

　　较重要的，当然是做好防晒啦！一年四季无论阴天、晴天，防晒都是很有必要的，它可以让肌肤免受紫外线伤害，从根源上抵御光老化。

　　日常生活中我们也可以食用一些含有丰富维生素C和胡萝卜素的食物，比如番茄、西瓜、柠檬、橙子、猕猴桃等。

　　除此之外，每年的光子疗程维养也是很有必要的哦~

　　光子治疗使用的是强脉冲光（IPL）技术，它能够滤除有害的紫外线和大部分红外线，保留了波长在400～1200纳米的光谱。它可以选择性的作用于皮下色素、血管或者组织细胞，分解色素颗粒，同时刺激皮下胶原蛋白的再生，从而达到改善肌肤状态的目的。

　　光子治疗时，肌肤胶原蛋白会进行重新排列，变得更加紧致密实，皮肤弹性恢复，给细纹周围提供结构性支撑，一定程度上淡化细纹；还能通过刺激胶原蛋白，起到增厚真皮层的作用，从而使得皮肤更加细腻、有光泽！

　　坚持做光子治疗，是可以一定程度上延缓光老化，为肌肤延长“保质期”的哟，正值秋冬紫外线较强的时期，光子嫩肤安排起来！

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