要说影响心情的皮肤问题，色斑肯定名列前茅。虽然它单个面积不大，但是却总喜欢在脸上找存在感。少说一两个，多的更是密密麻麻，看着太糟心了。

　　随着年龄增长、防晒不到位，我们原本素净的脸上，多多少少会有些色素沉着的斑，显得整个人看上去暗沉又显黑，很闹心。与其坐以待毙，被动的等斑点找上门，不如提早干预，自己站起来主动出击。尤其是现在这个季节，秋天，正是祛斑的好时节。

　　生活中如何预防色斑的形成？

　　做好防嗮

　　日晒也是色斑形成的主要因素，做好防晒，是预防色斑的重要手段。尽可能避免日光过强时外出，如需外出，则需选择合适的防晒方式，如戴帽子、打遮阳伞及涂防晒霜等。

　　早睡不熬夜

　　充足的睡眠对皮肤特别重要，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。

　　补充维生素E

　　维生素E是一种高效抗氧化剂，可阻止有毒自由基对机体细胞组织的伤害，有较强的抗衰老性能。但维生素E是脂溶性维生素，摄取量不宜过大哦。

　　适当进行运动

　　色斑的形成与身体机能的减退有很大关系，所以运动对于防止色斑的形成，也同样有益。但同时需注意，要根据自身的健康状态、环境、季节、心情等情况，选择强度适当的运动，从而达到强身健体的目的，切忌急于求成。

　　如果预防不住，我们可以这么用这些方法

　　皮秒：快速淡化斑点

　　皮秒工作原理，就是用速度可以达到皮秒单位（一皮秒等于万亿分之一秒）的激光，击碎黑色素颗粒。在不破坏皮肤基底、表层情况下，刺激皮肤启动修复系统。

　　相对于普通激光，皮秒激光速度快，爆破力也会相应变强，所以皮秒激光能把黑色素颗粒击得更碎！这些破碎的黑色素颗粒也更容易被运出体外，淡斑强度和速递也会更快。

　　极秒：改善多种斑型

　　Fotona欧洲之星极秒3+1嫩肤祛斑激光，它在国内认证的有两种波长：532 nm 和 1064 nm，分别适合作用于不同的色斑。极秒能够从肤质、肤色、肤龄三方面，解决肌肤的色斑、细小皱纹、毛细血管扩张、纹身等众多色素及血管问题，多方位实现肌肤的水嫩光滑，唤醒肌肤的年轻状态。

　　中胚层联合治疗：淡化斑点，修护屏障

　　因为多数深层斑的皮肤基本还伴随着皮肤受损、皮肤衰老导致代谢、修复能力下降等问题。同时，为了增强皮肤的循环和色斑的代谢速度，医生一般会建议再搭配一些营养肌肤的中胚层项目，帮助色斑颗粒的代谢。

　　AOPT黄金超光子：淡化轻度雀斑

　　AOPT黄金超光子大家都很熟悉了，它属于“强脉冲光”技术，原理是利用特定的宽谱光照射皮肤，产生选择性光热作用，包含多种波长的复合光。因此能同时改善皮肤的多种问题，如淡化色斑、改善泛红、细腻肌肤等。

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