痘痘基本是我们每个人都会长的东西，这还能让人接受，但是它居然反反复复，这就让人烦闷了，这个脸真的很少看到没有痘痘的时候。

　　长痘以后我们好特别的喜欢用手去伺候，挤了又挤，导致脸上红一块，黑一块的，就算是化妆遮瑕都没有作用！

　　痘痘真的是很多姐妹的痛啊！因为痘痘也有不同的表现状态。

　　抗痘多年，你是否还在祛痘的路上频频踩坑

　　1、长痘后频繁洗脸

　　痤疮杆菌并非洗脸就能减少菌群，过度清洁反而会刺激皮脂腺分泌，损伤表皮角质层，造成皮肤抵抗力下降，导致皮肤敏感。

　　2、长痘后挤痘

　　挤出痘内分泌物确实可能加快炎症消退，但若是消毒不严格，或挤后未涂抗感染药膏，就可能引发局部感染扩散的情况。

　　3、每日敷面膜有助于消痘

　　长痘痘不建议每日敷面膜，因为面膜精华会成为痤疮丙酸杆菌的营养，细菌增殖就会导致痘痘问题恶化，实际上每周建议2-3次即可。

　　4、有痘痘抹芦荟胶就可以

　　芦荟胶本身更多的是保湿作用，不能祛痘，但对消退挤痘后的红肿有一定作用。

　　5、长痘后要戒辛辣

　　长痘跟饮食有关系，但痘痘和辛辣无明显关联，辛辣不是痘痘产生的因素，而是加速痘痘炎症的进程。

　　真正与痘有密切关系的饮食是高糖、高脂，甜食和奶制品，这些会刺激皮质分泌，所以有痘的人一定要少摄糖。

　　如何治疗不同级别的痤疮问题

　　轻度-仅有粉刺

　　适当的刷酸，水杨酸及果酸能促使老化的角质形成细胞脱落，改善毛囊导管口异常角化。

　　中度--除粉刺外还有炎性丘疹

　　此类痤疮也可采用联合治疗，如口服抗生素联合外用维A酸类制剂，或联合应用刷酸、红蓝光、光子及光动力等。

　　重度--除粉刺、炎性丘疹外还有脓疱

　　口服抗生素联合、异维A酸和中层药西黄胶囊，外用维A酸类制剂及过氧苯甲酰凝胶。并联合红蓝光、光子及光动力疗法等。

　　重度、集簇性--除粉刺、炎性丘疹及脓疱外还有结节、囊肿及瘢痕

　　理化治疗：红蓝光照射、光动力治疗、果酸焕肤或水杨酸焕肤、光子嫩肤、点阵激光以及黄金微针。

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