不知道你现在的状态是不是这样的？

　　偷偷告诉你们，长期低头看手机不仅影响颈椎，还可能会让你“变老”哦！是不是觉得不可思议呢，因为在低头的时候，颈部皮肤不可避免地要“折叠”，颈纹自然就“越低越深”了。

　　脖子上的皮肤是很脆弱的，当脖子上布满了一道道纹路。不光看起来和脸不搭，关键还很显老。以至于有的人看脸是20岁，看脖子却是40+。不知道屏幕前的你有没有中招，赶紧拿个镜子照一照。

　　爱玩手机的低头一族

　　早上出门赶地铁，只要你稍微抬头，扫一眼四周，就会发现地铁里几乎都是爱玩手机的低头一族。不仅是玩手机，颈部长时间保持同一个姿势（如低头看手机看书、喜欢夹着手机煲电话粥、码字前倾的猥琐脖、探头走路），这些你不经意的动作，其实都是在“培养”颈纹。

　　枕头过高，睡姿不当

　　一天开心、幸福的时光，莫过于和柔软的小被子一起睡觉。但这个时候，我们要注意枕头的高低。如果枕头的高度过高，脊椎会被迫弯曲，颈部表面皮肤经受挤压。长久下去，颈纹自然会加深。

　　胖胖的你

　　如果你管不住嘴也迈不开腿，那么颈部堆积脂肪的能力，绝不亚于腰部和臀部。一旦身体的脂肪过多，颈部就会趁势堆积脂肪，就像小肚子上面一圈一圈的游泳圈长在了脖子上面，当颈部皮下脂肪沉淀后，就容易造成挤压。从而，形成肉眼明显可见的“肥胖颈纹”。

　　颈纹并不影响身体健康，但对于爱美女性来说，确实难免造成困扰。一般我们拥有颈纹，很多时候都是因为我们日常生活里不注意造成的。所以，我们日常生活的时候，要多加注意，避免颈纹的出现。

　　当然，当我们颈纹出现之后，也不用着急。如果实在想要除掉它，可以采用医美手段。里面有注射、射频、激光等方法，都是可以有效解决我们颈部皱纹问题。不过，对不同因素造成的颈纹，适合的医美手段也有所不同。

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