上班看电脑，下班看手机，时不时再熬个夜追个剧，长期下来，眼部已经严重超负荷了，再加上眼部皮肤组织比较薄，衰老是在所难免的，想要恢复明亮双眸，下面这份指南赶紧接住。

　　日常眼部护理指南

　　1、正确用眼

　　尽量不要躺着玩手机，不要关灯玩手机、 频繁用眼之后要让眼睛休息片刻，多看绿植帮助缓解眼部疲劳。

　　2、注意眼部清洁

　　喜欢化妆的宝宝要更加注意眼部清洁问题，如果卸不干净妆，化妆品的残留或粉尘溶进眼睛里，容易滋生细菌，造成眼睛不适，异物感、干痒红。

　　3、多吃护眼食物

　　比如富含叶黄素、花青素、维生素A/C、蛋白质的食物：玉米、菠菜、蓝莓、茄子、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜、牛奶、鱼肉等等。

　　如何应对眼部衰老？

　　1、注射除皱

　　如果无表情时没有皱纹，而做表情时眼角、嘴角、眉心等处才会出现皱纹，这就是动态纹 (也称假性皱纹)。这种情况可以通过注射除皱来改善皱纹。

　　2、祛眼袋

　　眼袋突出的人常常会比较显沧桑和老态，想要改善真性眼袋问题，按摩啊或者眼霜之类的办法，并不能很好的解决，很多人把目光转向祛眼袋手术的方式，祛眼袋手术又分为内切和外切两种方式。

　　3、眼周热玛吉

　　热玛吉通过射频能量加热眼周肌肤，做到对皮肤的改善紧致，用于提升眼睑，改善眼睑下垂，促进皮肤结构拉紧，刺激胶原蛋白新生，有效唤醒肌肤青春活力，淡化皱纹细纹，平滑肌肤，重拾双眸闪亮神采。

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