近期刘仙女演的一部剧真的挺火的，刘仙女还带动了当地的旅游业，真的不得不为她点赞！但今天我们要说的不是旅游。

　　没想到刘仙女都已经是三十多的人了，她的皮肤状态还能这么好，真的是跟二十的差不多，我真的实属羡慕了，又白又嫩的，一点老态都没看出来，而且还是在高清状态下的！

　　今天我们就来看看，我们平日里，在护肤方面有没有这些坏习惯！

　　清洁一定要无残留

　　清洁是科学护肤的第一步，但是有些洗面奶清洁力太强，比如含皂基的，由于碱性过强，长期频繁使用可能会破坏我们柔弱的皮肤屏障。

　　且很多人还有强迫倾向，反复过度清洗、卸妆产品轮流上、天天去角质……

　　这些激进模式不但洗去了皮肤表面分泌物，更破坏了皮肤本身皮脂膜，甚至让很多人成为继发敏感性皮肤。

　　小编建议：适度清洁，宁可稍有残留，也不能过度清洁，一定要温和。

　　保湿一定要每天敷面膜

　　面膜是密集护理产品，具备一定保湿功效，但千万不能天天贴；一次敷面膜时间更不能太长。

　　小编建议：一般每周1-2次，每次时间不超过10-15分钟，皮肤轻度敏感时，千万不要用面膜自救，有时反而会雪上加霜。

　　而且，保湿重要的方式不是面膜，而是具有一定保湿润肤面霜或乳液，理想的保湿霜中含有能修复皮脂膜的生理性脂质成分，皮肤更好抗氧化，激活皮肤自我修复能力。

　　只有大太阳才防晒抗氧化

　　宝贝们只要网上搜抗老，一定会讲到防晒。

　　防晒也的确非常重要，大多数人也知道要涂，否则大夏天晒一波，起码老三岁，但对于防晒很多细节需留心。

　　只重视夏天防晒，忽略其他季节紫外线，皮肤一样显老。

　　要知道，气温和紫外线并不是一个概念，而且春天紫外线更无情哦，因为里面UVA含量高，波长长到可以直接到达皮肤真皮层，它才是皮肤光老化罪魁祸首！

　　小编建议：一定要四季防晒，且用量也很重要！薄薄一层一样没有防晒效果，必须达到2毫克每平方厘米。

　　如果你是个标准脸，面积大约450平方厘米，需要涂抹0.9克防晒剂，差不多正好是一元硬币大小。

　　抗老化不是一蹴而就，岁岁年年的坚持才更科学。

　　那如果皮肤已经出现问题，松垮长纹，想要重拾紧致、没有细纹的脸，其实还可以尝试医美的方式来解决，与面容老态说拜拜！比如说热玛吉，它真的是抗老界的翘楚！不过建议大家要做医美，还是选择正规的医疗机构！

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