时隔四年，引无数人狂欢的足坛盛事“卡塔尔世界杯”，现在已经进入小组赛白热化阶段，虽然没有中国队，但也抵挡不住球迷们的观赛热情，一兴奋就熬上几晚大夜，却忽略了熬夜后的“熊猫眼”会来临。但黑眼圈一定就是熬夜带来的吗？

　　虽说有个黑眼圈，不会影响身体健康，但黑眼圈作为颜值“杀手”，也很让人困扰。

　　又是凌晨三四点才睡的，早上起来照镜子一看，居然起“熊猫眼”了。

　　肯定都是熬夜惹的祸！

　　调查研究告诉我们，黑眼圈其实并不完全是熬夜导致的。事实上，很多人的黑眼圈可能跟熬夜都没有太大关系。难道说，我们对于熬夜会起黑眼圈的经验是错的吗？今天我们一起来了解一下黑眼圈。

　　黑眼圈并不是一种疾病，而是眼周皮肤颜色较暗的一种状态，也是一种常见的美容问题，对人体生命健康没有太大的影响。

　　黑眼圈种类

　　黑眼圈，大致有四种类型：色素型、血管型、结构型和混合型。其中，会受熬夜影响的黑眼圈，只有两种，也就是结构型和血管型黑眼圈。

　　色素型黑眼圈

　　主要是由于眼周皮肤内黑色素或黑素细胞增多，导致上下眼睑呈棕黑色外观。一些特殊情况下，黑眼圈的出现和一些疾病有关，过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎、湿疹患者可能会出现眼周皮肤蓝灰色的色素沉着。

　　血管型黑眼圈

　　主要是由于眼周微血管血流淤滞、血液流速缓慢、血流量增多、皮肤菲薄、缺少皮下脂肪所致，使皮肤深层的眼轮匝肌、真皮内的微血管网透过皮肤，形成眼睑局部灰暗色的外观。

　　结构型黑眼圈

　　是由于自身结构在光照下形成的阴影所致，又被细分为先天性和后天性。先天性的结构型黑眼圈主要是泪沟形成的阴影，泪沟的凹槽会随着年龄的增加而逐渐加深；后天性的结构型黑眼圈主要是由于下眼睑皮肤的松弛、眶隔脂肪的膨出、眼睑水肿而形成的阴影。

　　混合型黑眼圈

　　这是同时伴有以上多种类型的黑眼圈。

　　预防方法

　　1、色素型黑眼圈——防晒；挑选含美白成分，如烟酰胺、维生素C的眼部产品；彻底卸妆；化学剥脱、激光。

　　2、血管型黑眼圈——改善局部血液循环；选用含视黄醇、咖啡因成分的眼部产品。

　　3、结构型黑眼圈——遮瑕；医美，如脂肪移植填充凹陷部位、玻尿酸注射填补泪沟等。

　　另中医辨证论治，认为肝失疏泄，或肾气亏虚，或痰饮上泛等，均可令气血运行不畅，形成瘀血阻于目胞而见泛黑。针对不同证型给予方药，配合湿热敷、针灸、眼部推拿等特色理疗有不容忽视的成效。

　　此外，吸烟、肝肾疾病、糖尿病等亦可引起黑眼圈，则需前往相应科室进行专科诊治。

　　大部分情况下，医生给的建议是好好睡觉，调整心情及生活状态，“护肤品只能起到局部减少色素沉着，促进血液循环的作用，可能对色素型黑眼圈有效果，平时还是要注意防晒，不能滥用药物。”

　　总而言之，不必为了黑眼圈过度焦虑，养成良好的生活习惯，只要不影响健康，有点黑眼圈又如何！

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