如何成为高颅顶女孩？这并非难事，学会养成健康发质，你也可以是高颅顶女孩。不少集美表示自己的发质细软塌，意思就是发质细软，紧贴头皮，还疯狂出油，如何才能让发丝清爽蓬松呢？这几个好习惯要赶紧码住。

　　健康发质养成tips

　　1、按摩头皮 适当运动

　　这么做能改善头皮血液循环，促进头发生长，延缓发丝衰老，还能防止头发脱落，缓解头皮出油。

　　2、摄入优质蛋白质

　　日常饮食结构中保证充足的蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、肉等。

　　3、全面的饮食结构

　　改善头皮油脂分泌，补充适当的维生素和微量元素。

　　4、选择无硅油洗护产品

　　长期使用含硅油的洗护产品会导致头发油腻、扁塌、干枯毛躁，与之相比，无硅油更安全、温和、无刺激，另外护发素只需涂抹发尾。

　　发丝日常养护get了 那脱发又该怎么办呢？

　　1、药物治疗

　　米诺地尔和非那雄胺都是经过FDA认证治疗脱发的药物，是公认的治疗脱发效果很好的药物。非那雄胺在临床上的有效率是70％~90％，米诺地尔临床有效率在65%左右（对斑秃的有效率是87%左右）。单独用非那雄胺效果要强于单独用米诺地尔，但是两者结合可以起到更强的效果，一个止脱，一个生发，有效率可以达到85%以上（非那雄胺女性忌用）。

　　2、植发

　　当脱发越来越严重，且有明显光裸区，表明这个区域的毛囊已闭合坏死，药物也起不到什么作用，在这个时候就可以考虑进行植发手术了。植发就是把后脑勺健康长寿的毛囊移植到脱发的区域，让新长出的头发和原生发衔接自然，从而起到提升形象的作用。

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