女性在过了25岁以后，如果不注重肌肤的保养问题的话，脸上的肌肤机会变得暗沉。

　　但，也有很多人把这种暗沉的情况，当成了是因为皮肤变黑的缘故。

　　甚至给自己制定了一套美白的计划。

　　其实，这是两个维度的问题：暗沉是对于透亮而言，美白是对于黑而言。二者在治疗方案上还要有一定区别的。

　　黑与暗沉是两个概念

　　皮肤黑：是指肤色，主要是皮肤中黑色素过度沉积的表现。

　　黑色素本身是我们皮肤的一道“保护伞”。当我们的皮肤受到紫外线伤害、炎症刺激或内分泌激素紊乱的时候，黑素细胞就会分泌黑色素并将其输送到角质形成细胞，保护皮肤深层组织不受伤害。

　　当黑色素产生过多，乃至聚集成团没有合理被代谢时，就会出现色斑，比如晒斑、雀斑、黄褐斑等等。

　　皮肤暗沉：是指皮肤状态，与我们的角质层状态直接相关。

　　我们可以这么理解：暗的反义词是亮，也就是肌肤饱满而具有光泽感和清透感。

　　光泽感是要肌肤表面平整光滑，才能均匀反射光照，给人视觉上的“亮”。否则就是漫反射，除了痘坑，造成漫反射的原因更多是因为表皮废弃角质的堆积，显得皮肤凹凹凸凸光泽不佳。

　　清透感来自于皮肤角质细胞的饱满度。当每个角质细胞都是营养充足、水润饱满的状态时，光线照过自然就有了透明感。

　　黑和暗沉，改善思路不同

　　1、皮肤黑--「搞定黑色素」

　　对于皮肤黑的人来说，「如何搞定黑色素」就是我们要走的美白思路。

　　比如调Q激光、皮秒激光、超皮秒激光、光子嫩肤（强脉冲光）等，都可以使黑色素选择性吸收相应波长的光能，从而被爆破色素。碎裂的黑素颗粒，会随着角质层的更迭一起脱落，淡化色斑、提亮肤色。

　　2、皮肤暗沉--「改善角质层状态」

　　一、清洁废弃角质细胞

　　我们皮肤上的角质如果没有进行正常的更新的话，是会堆积在皮肤表面的，废弃的角质会让皮肤变得很粗糙，最后引起的结果就是黑色素难以代谢，会让皮肤变得暗沉，经常还会伴随着毛孔粗大的情况，并且会让皮肤T区油脂分泌非常旺盛，所以适当去角质非常重要。

　　医美上可选择的方法有：

　　1、海菲秀：温和清洁毛孔油脂，修复皮肤屏障

　　2、化学剥脱：剥脱废弃角质细胞，改善炎症

　　3、AOPT超光子：强脉冲光选择性作用于黑色素，淡化色素沉积

　　4、剥脱性激光、非剥脱点阵激光等方案：刺激胶原新生堆叠或汽化局部使之变平，恢复平坦外观。

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　　不过不管是什么项目都不能太频繁，以免伤害到我们的正常角质，破坏皮肤屏障。

　　以上都是从医美角度出发提出的一些参考方式，要提醒大家的是，无论选择什么样的方法去美白、提亮肤色，都要做好防晒，并且这件事一年四季都很有必要哦。

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